Очищающая диета Николь Кидман.


Очищающая диета Николь Кидман.

Если вы еще не верите в действенность предлагаемой ниже диеты, внимательно взгляните на Николь Кидман, которая является эталоном безупречной формы и чудесной кожи.

 

Понятно, что для рациона питания голливудской дивы существует ряд основных принципов, которые обязательны к исполнению:

 

1. Полного очищения организма от шлаков вы сможете достичь при помощи трехдневного голодания. Во время этого периода можно будет пить травяные настои, воду, овощные и фруктовые соки в том количестве, сколько вы пожелаете. Подобные трехдневные голодания можно провести несколько за один год.

 

2. После проведения очищения вы должны придерживаться здорового питания, которое подразумевает отказ человека от кофе, черного чая, алкоголя, газированных напитков, замороженных продуктов и сахара. Подобная строгость в выборе продуктов значительным образом улучшит внешний вид, а также поправит ваше самочувствие.

 

Однако стоит помнить о золотом правиле, что все полезно в меру: при диете от Николь Кидман главное, что потребуется - не слишком увлекаться очищающими днями. Понятно, что от лишнего веса вы избавитесь, но вместо этого можете получить голодный обморок или слабость, так что три дня голодания являются оптимальным сроком для очищения организма и его омоложения.

 

Диета Николь Кидман.

 

Лучшие диеты:

Диета с томатным соком II

Диета с томатным соком II

1 ДЕНЬ. Шесть средних картофелин, сваренных в мундире, 1л томатного сока, вода, чай, кофе без сахара. 2 ДЕНЬ. 500г ...

Диета во время ПМС

Диета во время ПМС

Смена настроения, повышенная утомляемость, головная боль и раздражительность — верные признаки предменструального синдро...

Диета гимнасток

Диета гимнасток

Почему гимнастки обладают тонкой талией, идеальной пластикой и безупречной осанкой? Секрет точеной фигуры кроется не тол...




Читайте: