В настоящее время в мире набирает популярность арбузная диета. Это и приятно, и очень эффективно и недорого. И при этом ...
День 1-й Завтрак: 1 яблоко, чай (черный кофе) без сахара и молока. Обед: 1 яйцо, 1 помидор, 1 яблоко (или апельсин...
Многие считают девушек-моделей эталоном красоты, изящества и, конечно же, стройности. В чем состоит секрет такой безуп...
Кто не хочет похудеть? Видимо, это – риторический вопрос, так как желающих избавиться от лишних килограмм всегда достато...
Корица – удивительная пряность, обладающая рядом неоспоримых достоинств. Первое из них состоит в том, что она содействуе...
В этой статье будут приведены советы, которые лучше подойдут женщинам, желающим похудеть после 40 лет. При снижении ве...
Вот так всегда - борешься, борешься с собственным весом - а потом на минуточку расслабишься, скушаешь кусочек тортик...
Диета углеводного чередования. Представленная диета углеводного чередования, которую также называют зиг-заг диет...
Заменив привычную «твердую» пищу на молоко, соки, бульоны и отвары, вы не только избавитесь от лишнего веса, но и оч...