Про соль и сахар на это время стоит забыть.
Диета очень проста и эффективна! Но при этом, нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа).
Первые два дня:
только йогурты и творог.
Следующие три дня:
Гречку (можно подсолить по вкусу).
И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)
РЕЗУЛЬТАТ: минус 6 кг за неделю!
Лучшие диеты:
 Манекенщиц диетаДействительно, даже на протяжении прошлого века модели “худели“ все более, пока на подиумных площадках не стали глав... |
 Русская диетаРусская диета основывается на ограничении потребления углеводов (особенно сахара, так как он, быстро растворяясь, пе... |
 Рисовая диетаДля любителей риса эта диета просто спасение. Основу диеты составляет рис, но только не очищенный. Сидеть на диете н... |
