Про соль и сахар на это время стоит забыть.
Диета очень проста и эффективна! Но при этом, нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа).
Первые два дня:
только йогурты и творог.
Следующие три дня:
Гречку (можно подсолить по вкусу).
И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)
РЕЗУЛЬТАТ: минус 6 кг за неделю!
Лучшие диеты:
 Предпразничная диетаПредпраздничная диета покажет хорошие результаты при соблюдении нескольких правил: 1. при желании вы можете подслас... |
 Изящная диетаЭта диета позволит избавиться от 2-4 лишних килограммов. Преимущество диеты в том, что она состоит из доступных прод... |
 Вишневской Галины диетаОткажитесь от пагубной привычки перекусывать между едой и воспользуйтесь рецептом поддержания формы от Галины Вишнев... |
