Истории похудения

Решила поделиться своей историей. Может, она кого-то поддержит, кому-то поможет. В свои 18 лет я не претендую на то, чтобы моя история кого-то учила, но если вы почерпнете из нее что-то для себя полезное, что ж, я буду очень рада.

С детства я кушала очень хорошо, так, что семья радовалась и подливала-подкладывала еще с умилением

Тоже решила написать про себя и поделиться опытом, может, кому-нибудь и поможет. Мне 31 год, маленькая ростиком - 154 см, всегда была "булочкой", так меня с детсада и прозвали. Скажу честно - поесть люблю.

Всегда мечтала похудеть, но мечты кончались только словом "хочу" и "со следующего понедельника"

«Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!» (цитата из «Алисы в Стране чудес»)

Практически всю жизнь считала себя предрасположенной к полноте генетически. Хотя с физкультурой в той или иной степени я дружила. Мама моя тростиночка долгое время была, а я в бабушек пошла, обе «в теле». Лет с 13 стала предпринимать попытки похудеть

"О, ужас, стрелка весов подползает к 80 кг, это катастрофа, какая же я свинья! Что делать?" - так обычно начинались истории, найденные в интернете, или в газетных (журнальных) статьях. 80кг для большинства девушек и женщин кажутся каким-то заоблачным показателем, после которого чуть ли не заканчивается жизнь, а женщины в категории слегка за 100 кг - вообще слонихи, непонятно как разожравшиеся (наверно поглощающие круглосуточно жареные котлеты с булкой, намазанной маслом). Могу сказать, что и 90 и 100 кг - это не предел, особенно для высоких девушек и дам. 80 кг (при моём росте 176,5) для меня большой успех, но об этом чуточку позже

Меня лично 1,5 года назад мотивировали именно истории успешного похудения других девчонок, поэтому хочется написать и свою, чтобы кто–то прочитав, поверил и в себя...:)

Худышкой я не была никогда

На начало постройнения: 117 кг

Вес после: 70 кг

Меня зовут Женя. Сейчас мне 22 года. Всегда была довольно упитанной – и дразнили бывало, но попытки к похудению не предпринимала. Даже в голову такие мысли не приходили

Жила-была Хлопушка Любятово… тьфу, вот ведь как реклама привязывается! Жила-была Особочка. Была она с детства очень послушной. Кушала она ложечку и за папу, и за маму, за бабушку и дедушку, за всех перечисляемых родственников и просто хороших людей. Всегда доедала все, что было на тарелке

ДО: 77 кг, ПОСЛЕ: 60,5 кг

Меня зовут Настя. Мне 21 год. Худенькой я не была никогда… Вечное освобождение от физкультуры, привычка очень много есть, а также заедать скуку и малейшие неприятности приводили к тому, что вес мой неуклонно рос. Иногда я, конечно, решала начать новую жизнь – садилась на диету, начинала делать упражнения