Пинда массаж


Пинда массаж

Пинда-массаж – один из традиционных и весьма распространенных методов древнеиндийской терапии аюрведы, сочетающий массаж с ароматерапией плюс воздействие тепла так называемых пинд – полотняных мешочков с травами и другими наполнителями. С помощью пинда-массажа вы хорошо расслабитесь, избавитесь от боли и стресса, улучшите свое самочувствие, повысите жизненный тонус, уравновесите энергетический баланс и воспрепятствуете оттоку внутренней энергии. К тому же, эта процедура призвана стимулировать очищение организма, улучшать деятельность нервной, иммунной и сердечнососудистой систем, а также системы лимфо- и кровообращения, функционирование опорно-двигательного аппарата.

Пинда массаж - узелки для здоровья

В зависимости от того, что наполняет мешочки, пинда-массаж имеет две разновидности:

Пинда наполняется рисом - шастика шали пинда сведана. Пинда наполняется листьями целебных растений - патра пинда сведа.

Пинды содержат рис, другие злаки и лечебные травы. Кроме этого, их пропитывают горячими маслами, подобранными индивидуально для каждого пациента.

Для таких целей чаще всего используются порошки трифалы, трикату, панчавалкала, дасамулу, а также масла - маханараяна трифалади, маричьяди карпуради, баладатряди и другие.

Полученные таким образом узелки массируют тело больного.

Процедура начинается с мягких поглаживаний и растираний, после чего приступают к разминающим и надавливающим движениям. Особое внимание уделяют марма-точкам и суставам, служащим для соединения путей - проводников энергии жизни.

Теплые узелки прогревают суставы, помогая мышцам расслабиться. Это ускоряет обменные процессы в организме, а человеку дарит ощущение покоя и гармонии с миром. Такого эффекта достигают благодаря расширению сосудов. В это время происходит улучшение кровообращения и обмена веществ.

Под воздействием пинда-массажа боль снимается, а кровяной поток увеличивается именно в выбранной части тела. К тканям и органам поступает больше кислорода, снимается напряжение мышц, они расслабляются, их эластичность при этом повышается. Массаж помогает разработать гибкость и подвижность суставов, вывести из организма токсины и вредные продукты метаболизма. Кожа одновременно полируется и очищается от слоя омертвевших клеток, она глубоко впитывает в себя экзотические масла, наполняясь их ароматом.

Применение

Пинда-массаж используют как часть комплекса при лечении заболеваний связок и суставов. Им лечат артриты, миозиты, бурситы, мышечную дистрофию, ревматизм, остеохондроз, неврозы и синдром переутомления. Лучший терапевтический эффект дает сочетание пинда-массажа с тепловыми процедурами – сауной, хаммамом или термальными ваннами. Проводится массаж одним или двумя специалистами.

Противопоказания

Пинда-массаж противопоказан людям, которые страдают аллергическими реакциями на компоненты массажа, вирусными и инфекционными заболеваниями, патологическими процессами в организме, психическими отклонениями, повреждениями или заболеваниями кожи, некоторыми болезнями сердца и сосудов, злокачественными и доброкачественными новообразованиями. Запрещают его проводить и при гнойных процессах, избыточном оволосении, тяжелых формах заболеваний внутренних органов, воспалении лимфатических узлов, туберкулезе. Также является противопоказанием появление папиллом, родинок, менструации и беременность у женщин.

Лучшие диеты:

Диета «Минус 60»

Диета «Минус 60»

Методика питания предназначена для людей, которым трудно ограничивать себя в еде. Время от времени вы сможете побалова...

Брауна диета

Брауна диета

Диета следующая: в день 5-7 приёмов пищи (после 18:00 есть строго запрещается) – 3 основных, остальные «перекусы», п...

Капустная диета

Капустная диета

У многих женщин имеется лишний вес, и большая часть из них отнюдь не терзается из-за непохожести своей фигуры на модельн...




Читайте: