Три молочных дня


три молочных дня


1 день:
За весь день надо съесть 1 яйцо (если очень голодно, можно 2 - в крайнем случае) и пить молоко. Все жидкости исключить, молоко пить обезжиренное.

2 день:
Включаем 1кг фруктов, 50г хлеба и салат из овощей. Кроме молока можно пить воду в любом количестве.

2 день:
В молоко добавляем сахар и в течение дня выпиваем 2л обезжиренного молока.

Лучшие диеты:

Хаузера диета

Хаузера диета

Американская косметическая диета доктора Хаузера (способствует снижению веса) Завтрак: 100 г натурального свежего...

Диета на каше

Диета на каше

Кашевая диета - это не голод, можете есть сколько и когда хотите. При малейшем чувстве голода сразу кладите ложку каши в...

Ринада Минвалеева метод похудения

Ринада Минвалеева метод похудения

Это даже не диета, а образ жизни! 1-й день: кушать нормально: каша, мясо, рыба, салатики, яйцо - все, что хотите ...




Читайте: