Стандартная история новоиспеченной стройняшки


стандартная история новоиспеченной стройняшки

Решила поделиться своей историей. Может, она кого-то поддержит, кому-то поможет. В свои 18 лет я не претендую на то, чтобы моя история кого-то учила, но если вы почерпнете из нее что-то для себя полезное, что ж, я буду очень рада.

С детства я кушала очень хорошо, так, что семья радовалась и подливала-подкладывала еще с умилением. Разумеется, это очень мило, когда у пятилетнего ребенка круглые щечки и пухленькие ручки. В школе, класса до 8 это тоже хорошо. Приятно, знаете ли, глядеть на такого вот пончика!

К 8 классу начали проявляться все недостатки бабушкиного закармливания. Когда девочки носили юбки и узенькие джинсы на бедрах, я прятала свои складочки в балахоны, а однажды, надев в лагере топик, получила чудесный комментарий воспитателя, что негоже такое вот выставлять. Какие там мальчики!

Колобочек одумался после 8 класса и решил прийти 1 сентября не больше, не меньше, чем стройной ланью). И понеслась: голод, яблоки...все рекомендации из книг а-ля Сексуальная фигурка за 15 минут в день, ползанье по полу в нелепых позах, поднимание рук-ног - задницы. С твердых 75 (и это в 13-то лет!) вес прыгнул на 65, а организм в благодарность за детское неумеренное питание подарил паутинки растяжек по всему телу.

В школе все говорили, что я очень похудела. Это вознесло меня на небо, а в собственных глазах так чуть ни на подиум. И снова...зачем себе отказывать, когда я и так стройная? Жареная картошка с жареным мясом, шоколад, да что я рассказываю, вы и сами знаете тот гастрономический парад, который услужливо подкидывает бока, живот, валики жира на спине и брата-близнеца для подбородка!

Два года я не отказывала себе ни в чем! Ну абсолютно! Время суток при этом не играло роли. Если в холодильнике торт, а я в интернете и три часа ночи, то это не повод отказаться от кремового чудовища грамм в 400 живого веса! Дальше-больше. 11 класс, и все иже с ним. Планы на поступление у воронежской толстушки, то есть у меня, наполеоновские. Покорить Воробьевы горы! И вперед! С одних курсов на другие, от одного репетитора к другому. В перерывах суперсникерс и бутылка колы, а на следущий день булка и ролтон! Вечером маман ставила перед уставши ребенком тарелку макарон с котлетами, а ребенок знай себе наминает, да так, что за ушами трещало! Вечером от безумной к себе любви (НИКОГДА ТАК НЕ ДЕЛАЙТЕ!!!!!) в кровати я пила дикий суррогат кофе 3 в 1 с тем же пресловутым сникерсом...

Потом я поступила и начала жить в Москве. Вес к тому времени встал на отметке 70. Надо заняться собой. Начало похудения приурочили к началу Великого Поста, и вот с 10 марта 2008 года я начала новую жизнь. К Пасхе, а это было 29 апреля, весы показывали 60, и от востроженных отзывов однокурсников кружилась голова. И вот как это было.

Я полностью отказалась не только от продуктов животного происхождения, но и от картошки, бананов, сладкой воды, всего жареного. Ну, и плюс качалка по часу через день. У меня она прямо в общаге, этажом ниже меня, так что отговорки вроде "Лень идти" не принимались.

Летом была практика в Крыму. Там я себя ограничивала несильно. Отказалась только от самых вредных продуктов вроде фастфуда, тортов и пр. Хочешь-не хочешь, а не спрашивали, и первую гряду крымских гор облазила я полностью. В Москву вернулась с весом 58. Много, ой как много при росте 166, думала я.

Сейчас вешу 56, в принципе ни в чем себя не ограничивая. Нет, я стараюсь питаться так, чтобы худеть, но не голодать. Мое меню довольно разнообразно и вкусно. И святое правило - завтракать. Иногда и мороженку ухвачу, и конфетку. Если время клонится ко сну, а желудок возмущенно требует еду, то чашка кефира ему в помощь. Вот так...

Сейчас мужское внимание в разы подскочило. На работе отбоя нет от почитателей). И я счастлива. Я с радостью беру в магазинах 44 размер брюк и 46 кофточек (тут 4 размер груди - мамин генетический подарок - помог). С улыбкой ловлю свое отражение в витринах и зеркалах. И это такое счастье!

Удачи вам, девочки, девушки, женщины! У вас все получится! Любите себя и жизнь! Будьте любимы и всегда улыбайтесь, ведь улыбка - лучший макияж!

 

Лучшие диеты:

Диета

Диета "Срочно похудеть"

За два-три дня - 3-5 кг. Утром одно яйцо, сваренное всмятку. Через три часа - примерно 150 г нежирного творога, к...

Фруктовая диета

Фруктовая диета

УТРОМ, когда встаете надо очистить свой желудок, то есть выпить стакан воды. ЗАВТРАК должен быть плотным, чтобы зас...

Диета для стойких

Диета для стойких

Любой человек, садящийся на диету, может считать свой поступок подвигом. Эта диета не является исключением. Диета расс...




Читайте: