Шао-линь монастыря диета

шао-линь монастыря диета


Перед соревнованиями монахи, чтобы сбросить лишние килограммы, “садились“ на эту диету, дававшую поразительный результат.

ДИЕТА ПРОСТА:

ПЕРВОЕ УСЛОВИЕ: утром, натощак, съесть такое количество сырых рисинок, сколько вам лет. Рис не запивать, а хорошо пережевывать, смачивая только слюной. Часть рисинок можно проглотить целиком.

ВТОРОЕ УСЛОВИЕ: До шести вечера есть все привычное, только уменьшить порции.

ТРЕТЬЕ УСЛОВИЕ: после шести вечера есть только фрукты и овощи.

РЕЗУЛЬТАТ: За 10 дней можно сбросить до 5 кг. Следует применять эту диету 1 раз в 1,5-2 месяца и всегда будете стройными.

Лучшие диеты:

Жесткая низкоуглеводная диета

Жесткая низкоуглеводная диета

Эта диета разработана немецким врачом. Она рассчитана на 14 дней, если желаемый результат не достигнут, попробуйте с...

Группа крови - диета

Группа крови - диета

Диета по группе крови I Тип 0 (I группа) - "Охотник". Это древнейшая группа крови, от которой в процессе ...

Морковная диета

Морковная диета

Морковь — удивительный продукт, известный еще нашим далеким предкам. С помощью морковной диеты можно избавиться от целог...




Читайте: