Эстонская диета рассчитана на шесть дней. В результате ее соблюдения сбрасывается от 3 до 6 кг. Несложно, но достаточно голодно.
1 день: 6 сваренных яиц.
2 день: 500 г обезжиренного творога.
3 день: 700 г куриного филе.
4 день: 200 г вареного риса.
5 день: 6 средних вареных картофелин.
6 день: яблоки.
Лучшие диеты:
 Софии Ротару диетаДиета известной певицы Софии Ротару является достаточно экстремальной, но крайне эффективной. Доказательством тому я... |
 Диета Кенлехнера.Диета Кенлехнера Кенлехнер выдвинул собственную теорию о том, что лишние килограммы – результат неправильного см... |
 Диета для стойкихЛюбой человек, садящийся на диету, может считать свой поступок подвигом. Эта диета не является исключением. Диета расс... |
