Четыре разгрузочных дня


четыре разгрузочных дня


1-й день. Вареный рис без соли и яблочный сок без содержания сахара.
2-й день. Вареное мясо курицы (без соли) и яблочный сок или зеленый чай (без сахара).
3-й день. Нежирный творог и нежирный кефир.
4-й день. Нежирный сыр (домашний сыр или «Тофу») и бутылка сухого вина.
Вино можно заменить на зеленый чай без сахара.
Количество съеденного продукта и выпитой жидкости - не ограничиваются.

Лучшие диеты:

Диета Марины Киселевой.

Диета Марины Киселевой.

Диета Марины Киселевой. Эта диета продолжается 10 дней, а режим питания выбирается самим человеком, причем после...

«Скоростная» диета для быстрого похудения

«Скоростная» диета для быстрого похудения

Вам хочется поразить своих знакомых сногсшибательной фигурой на предстоящем торжестве, но ваше вечернее платье не заст...

Тыквенная диета

Тыквенная диета

Диетологи рекомендуют придерживаться тыквенной диеты в осеннее время. Длительность диеты составляет две недели, в течени...




Читайте: