Красно солнышко - разгрузка


красно солнышко - разгрузка


Требуются помидоры и 1 литр томатного сока. Помидоры можно есть с черным хлебом, 50-100г сыра (нежирного).
Вечером сделайте салат из помидоров и огурцов, без соли. На таком разгрузочном дне можно похудеть от 0,5 до 1 кг.

Лучшие диеты:

Правильное соотношение веса и роста - таблица

Правильное соотношение веса и роста - таблица

Выбирая подходящую диету, всякая женщина надеется поскорее стать более привлекательной в глазах окружающих, получить ш...

Брауна диета

Брауна диета

Диета следующая: в день 5-7 приёмов пищи (после 18:00 есть строго запрещается) – 3 основных, остальные «перекусы», п...

Правильный завтрак

Правильный завтрак

К какому вы привыкли завтраку? Обстоятельно раскладываете имеющиеся в холодильнике продукты на столе и выбираете? Или гл...




Читайте: