Красно солнышко - разгрузка


красно солнышко - разгрузка


Требуются помидоры и 1 литр томатного сока. Помидоры можно есть с черным хлебом, 50-100г сыра (нежирного).
Вечером сделайте салат из помидоров и огурцов, без соли. На таком разгрузочном дне можно похудеть от 0,5 до 1 кг.

Лучшие диеты:

Сыроедение как основа питания

Сыроедение как основа питания

Сыроедение — малознакомое слово для русского человека. По мнению многих, система сыроедения включает в себя поедание сыр...

Трёхдневная диета

Трёхдневная диета

Название диеты говорит само за себя: ее предписания необходимо соблюдать в течение трех дней, за которыми следуют че...

Польская диета

Польская диета

Польская диета достаточно разнообразна, включает много овощей и фруктов, а главное, не сопровождается появлением ощу...




Читайте: