Ароматная диета


ароматная диета


В результате исследований было установлено, что, вдыхая определенные запахи, можно избавиться от чувства голода.

Возьмите кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепотке мяты перечной и ванили, все это прогрейте на растительном масле и вдыхайте пары при первом ощущении голода или за 15 минут до еды. Аппетит от подобных манипуляций заметно снижается или исчезает совсем.

При этом оригинальном способе можно легко и без особых страданий похудеть за полгода примерно на 12 кг, сбрасывая по 2 кг в месяц.

Лучшие диеты:

Бобовая диета

Бобовая диета

Эта диета рассчитана на неделю, но, если она вам понравится, можно попробовать продержаться на этой диете и 2 недели...

За два дня до

За два дня до

За два дня до свидания или торжественной встречи можно проделать такую процедуру: перед сном принять пару слабительн...

Капуста-яблоко-апельсин диета

Капуста-яблоко-апельсин диета

Капуста, яблоки, апельсины прошлого урожая, а также недорогие груши и бананы могут стать основой замечательной двухн...




Читайте: