Диета продолжается 6 дней, в течение которых, как показывает практика, можно сбросить 4-5 кг.
2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока.
2 дня
Завтрак: тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда.
Обед: 100 г варёной курицы (на другой день можно заменить нежирной варёной рыбой).
Ужин: 2 варёных яйца (или жареных на тефлоне без жира).
2 дня:
Завтрак: 2 яблока или 2 апельсина.
Обед: овощной салат (без картошки, майонеза или сметаны).
Ужин: любые фрукты, кроме бананов.
Лучшие диеты:
 Обжора диетаХорошая диета, особенно для тех, кто поесть любит! 1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, о... |
 Круглая десяткаЗа весь день вы можете съесть только 10 съедобных вещей. Например: 1) Утром я ем хлеб 2) с маслом 3) и сыром (... |
 Диета для умственной активности школьникаУчебный год начинается в такое время, когда на прилавках магазинов можно найти все самые полезные и питательные продук... |
