Диета продолжается 6 дней, в течение которых, как показывает практика, можно сбросить 4-5 кг.
2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока.
2 дня
Завтрак: тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда.
Обед: 100 г варёной курицы (на другой день можно заменить нежирной варёной рыбой).
Ужин: 2 варёных яйца (или жареных на тефлоне без жира).
2 дня:
Завтрак: 2 яблока или 2 апельсина.
Обед: овощной салат (без картошки, майонеза или сметаны).
Ужин: любые фрукты, кроме бананов.
Лучшие диеты:
 Огуречная диета IIПеред каждым приемом пищи съедать по огурцу без соли. И вечером после 18.00 есть только огурцы без соли. Эта диет... |
 Диета «Две недели режима»Не хотите питаться только кефиром или гречкой, но мечтаете приобрести идеальные формы? Тогда эта система питания для вас... |
 Диета по гороскопуАстрологи уверены в одном: то, что мы едим, должно полностью соответствовать нашему гороскопу. Узнайте, что подходит тип... |
