Пьяная диета


пьяная диета


Использовать не дольше 7 дней.

Завтрак: вареное яйцо, 50 г творога.

Обед: 150 г отварной (или гриль) белой рыбы, небольшой зеленый салатик, 2 порции (40 г) виски, джина, водки или 2 бокала белого вина.

Ужин: 150 г отварной постной говядины или куриного мяса, небольшой зеленый салат, 30 г сыра, 2 порции крепкого напитка (желательно тех же, что и в обед).

Лучшие диеты:

Двенадцать дней

Двенадцать дней

Вы можете потерять до 10 кг за 12 дней, если не отклоняться от этой диеты. Диета не для слабых. Лучше всего переноси...

Диета для упругих ягодиц

Диета для упругих ягодиц

Эту уникальную диету разработали диетологи и инструкторы по фитнесу. Её суть заключается в том, чтобы сделать ягодицы по...

Питание до и после тренировки

Питание до и после тренировки

Чтобы сбросить вес, нужно заняться спортом с целью укрепления мышц и наладить питание во время тренировок (то есть до и ...




Читайте: