Диета очень эффективна. Придерживаясь ее, можно сбросить до 5 кг.
Для этой диеты вам понадобятся 5 крупных яблок, помидоров и огурцов, 1 кг творога (желательно обезжиренного или низкопроцентного), 5 сваренных вкрутую яиц, бутылка красного вина.
Итак, ежедневно в течение 5 дней употреблять вышеуказанные продукты в следующем порядке:
Утро - яйцо + помидор.
Через 2 часа - яблоко.
Через 2 часа - творог и огурец.
Через 3 часа - бокал вина.
Удачи!
Лучшие диеты:
 Здоровое питание для подростковНикто, конечно, не станет спорить о том, что питание подростка уже отличается от питания ребенка и еще отличается о... |
 Морковная диетаСогласно этой диете основным блюдом на время ее соблюдения для вас должно стать блюдо, приготовленное по следующему ре... |
 Капуста-яблоко-апельсин диетаКапуста, яблоки, апельсины прошлого урожая, а также недорогие груши и бананы могут стать основой замечательной двухн... |
