Творожная диета.


Творожная диета.

Творожная диета.

Предлагаемая ниже творожная диета является прекрасным примером лечебной монодиеты, применяемой теми больными, у которых присутствует сопутствующая недостаточность кровообращения (на фоне атеросклероза особенно).

Дневной рацион описываемой диеты содержит 600 грамм свежего нежирного творога, 100 грамм сахара и 50-60 мл сметаны. Все эти продукты нужно распределить на четыре-пять приемов в сутки.

Как правило, творожная диета очень быстро оказывает мочегонный эффект, ведь содержит повышенное количество солей кальция. Также положительно на организм действует аминокислота метионин, способствующая расщеплению и последующему выведению из организма жира.

Лучшие диеты:

Института питания России диета

Института питания России диета

Попробуйте диету, предложенную Институтом питания России. В ее основе лежит снижение калорийности пищи до 1800-1200 ...

Деловая диета

Деловая диета

Потеря в весе должна составить 4-6 кг за неделю. Диета рассчитана на 7 дней. Завтраки (выберите один из предлага...

Комплексная диета для похудения

Комплексная диета для похудения

Комплексная диета рассчитана на два месяца, за время которых можно похудеть на 15-20 кг. Так как рацион ее весьма разноо...




Читайте: