Дробная диета II


дробная диета ii


Эта диета помогает похудеть за 3 дня на 3 кг. Самое главное, чтобы после нее не наброситься на еду.
Все должно быть без соли и сахара.

09.00 - кофе или чай без сахара
11.00 - 2 яйца, сваренных "вкрутую"
13.00 - 100 г нежирного творога
15.00 - 100 г вареной телятины
17.00 - 2 зеленых яблока
19.00 - 1 стакан кефира

Рекомендовано тем, кто еще не успел набрать лишних 10-20 кг. Диета очень легкая и неголодная.

Лучшие диеты:

Лимонная диета при проблемах с желудком

Лимонная диета при проблемах с желудком

Во многих семьях желудочные заболевания передаются по наследству, и часто справиться с желудочными расстройствами не под...

Рыбная диета

Рыбная диета

Продолжительность диеты - 10 дней. Рекомендации по питанию Проснувшись утром, надо выпить большой стакан негази...

Зимняя диета

Зимняя диета

Перед приходом зимних холодов организм человека начинает накапливать подкожный жир. Если для предков этот механизм защит...




Читайте: