Колбасно-сырная диета


колбасно-сырная диета


Диета сытная и вкусная, но изобилует белками, сидеть на ней не дольше 10 дней. Сбросить можно до 10кг.

8-00: кофе без сахара или с сахарином (можно сухие сливки “karoma“)

10-00: 1 варёное яйцо

12-00: 200г нежирной колбасы

14-00: 100г нежирного сыра

16-00: 250г обезжиренного творога

18-00: стакан нежирного кефира

Лучшие диеты:

Любимая диета

Любимая диета

Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг. 1 - 3 дни - Кефир (в любом количестве). 4 - 6 дни - Я...

Рыбная диета II

Рыбная диета II

Рассчитана на 2 недели. Первая неделя — однообразная, со второй постепенно вводим и другие продукты. Общую дневну...

Силлы Блек диета

Силлы Блек диета

«Вы избавитесь от тонны лишнего веса!» — заявляет Силла Блэк. Она предлагает для этого супердиету, благодаря которой...




Читайте: