Шестидневная яблочная диета.
Продолжительностью данной яблочной диеты являются шесть дней, на протяжении которых требуется определенная стойкость. Кроме самих яблок вам разрешается употреблять чай без сахара (зеленый – лучше), а также несоленые сухари из черного хлеба.
В первый день диеты съедают килограмм яблок. Во второй день диеты – полтора килограмма яблок. В третий день диеты – два килограмма яблок. В четвертый день диеты – снова два килограмма яблок. На пятый день диеты – полтора килограмма яблок. В шестой день диеты– килограмм яблок.
Лучшие диеты:
 Творожно-банановая диетаРассчитана на 4 дня, можно потерять около 3 кг. День 1 и 3 Завтрак и ужин: 120г творога, 1 грейпфрут. Обед: 1... |
 Чешская диетаЭта система питания была разработана чешскими диетологами совсем недавно. В меню входят несложные продукты, которые без ... |
 Рыбная диетаПродолжительность диеты - 10 дней. Рекомендации по питанию Проснувшись утром, надо выпить большой стакан негази... |
