Творожно-банановая диета


творожно-банановая диета


Рассчитана на 4 дня, можно потерять около 3 кг.

День 1 и 3

Завтрак и ужин: 120г творога, 1 грейпфрут.
Обед: 120г творога, 1 ломтик дыни.

День 2 и 4

Завтрак: банан, стакан обезжиренного молока.
Обед: банан, вареное яйцо.
Ужин: 200г нежирного мяса, 2 банана.

Лучшие диеты:

Актерская диета

Актерская диета

Актерская диета Те, кто постоянно окружены светом софитов и находятся под прицелами камер, так или иначе становятся объ...

Персиковая диета.

Персиковая диета.

Персиковая диета. В персике содержатся минеральные соли, органические кислоты (яблочная, винная, лимонная), желе...

Как бросить курить и не поправиться

Как бросить курить и не поправиться

Курение обычно тесно связывают с весом: его набором или наоборот – похудением. Многие боятся, бросив курить, значительно...




Читайте: