Творожно-банановая диета


творожно-банановая диета


Рассчитана на 4 дня, можно потерять около 3 кг.

День 1 и 3

Завтрак и ужин: 120г творога, 1 грейпфрут.
Обед: 120г творога, 1 ломтик дыни.

День 2 и 4

Завтрак: банан, стакан обезжиренного молока.
Обед: банан, вареное яйцо.
Ужин: 200г нежирного мяса, 2 банана.

Лучшие диеты:

Лимонадная диета

Лимонадная диета

В жаркий летний день лимонад восстанавливает водно-солевой баланс, утоляет жажду, поднимает тонус. Лимонад из магазина, ...

Диетические фрукты

Диетические фрукты

В глянцевых журналах и Интернете можно найти много информации о пользе фруктовой диеты. Женщинам советуют употреблять фр...

Диета Протасова.

Диета Протасова.

Диета Протасова. Срок диеты Протасова – 5 недель, но она обладает значительными плюсами – легко переносится и оч...




Читайте: