ДО: 73 кг, ПОСЛЕ: 59 кг
Я тоже хочу присоединиться. Моя история: родила в 2006г. Вес до беременности был 55-53 кг, после - 63. Держался в течении шести месяцев, но я сильно не переживала по этому поводу - кормила грудью, думала, вес потом уйдёт. Зимой 2007 поехали в отпуск на 2 мес. И тут меня понесло.....мороженое, пироженое (кто бы за меня это всё ел?). Притом, грудью уже не кормила, доча сама отказалась. Приехала домой, встала на весы и ахнула - 73кг!!!
Но в домашней суете не находила время для себя любимой. Муж тоже молчал, но я понимала, что так нельзя - и летом пошел процесс моего самосовершенствования - диеты, упражнения, массажи (делала сама) в итоге - скинула 13 кг. Вот такая моя история
Остались несчастные 5-6 кг, а сбрасываю их уже 4 месяца. Очень тяжело, надо иметь огромную силу воли
Девочки хочу пожелать вам всем больших успехов!!!!!
Лучшие диеты:
 Салатная диетаПервая неделя: В течение дня можно выпить 1л кефира 1% Завтрак: выпить стакан воды с лимоном, за 30 минут до сал... |
 Фитнес-диетаЭта диета полностью сбалансирована, поэтому ее можно придерживаться сколь угодно долго. Калорийность меню - от 1... |
 Тощая диета IIВ Европе сейчас очень популярна эта диета. Она рассчитана на семь дней. Пить можно несладкий чай, минеральную воду и... |
