Сладкоежек диета


сладкоежек диета


НА ВЕСЬ ДЕНЬ:

1,5-2 литра кефира и 200 грамм сухофруктов (лучше фиников или инжира), а также фрукты 1 кг. и 0.5 кг. овощей
Напитки: можно пить зеленый чай с лимоном (6-7 чашек).

Каждый день в среднем уходит 200-500 грамм веса!

Лучшие диеты:

Американская диета на коктейлях

Американская диета на коктейлях

Коктейльная диета по-другому называется смузи-диета. Её придумали американцы около сорока лет назад, но свою популярност...

Диета для упругих ягодиц

Диета для упругих ягодиц

Эту уникальную диету разработали диетологи и инструкторы по фитнесу. Её суть заключается в том, чтобы сделать ягодицы по...

Фрукты для похудения

Фрукты для похудения

Самые лучшие фрукты для похудения Ни для кого не секрет, что еда растительного происхождения очень полезна для нашего о...




Читайте: