Сладкоежек диета


сладкоежек диета


НА ВЕСЬ ДЕНЬ:

1,5-2 литра кефира и 200 грамм сухофруктов (лучше фиников или инжира), а также фрукты 1 кг. и 0.5 кг. овощей
Напитки: можно пить зеленый чай с лимоном (6-7 чашек).

Каждый день в среднем уходит 200-500 грамм веса!

Лучшие диеты:

Кремлёвская диета

Кремлёвская диета

Кремлёвская диета, или диета американских астронавтов, - это самая парадоксальная диета в мире. Ведь чтобы похудеть по...

Ветлицкой Натальи диета

Ветлицкой Натальи диета

Минус 8-10 кг за 15 дней. Нельзя употреблять: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты, шоколад, ...

Диета для полных и худых людей

Диета для полных и худых людей

Диетологи много раз объясняли, что человек может потерять вес быстро только тогда, когда он выбирает для своего рациона ...




Читайте: