Китайская диета II


китайская диета ii


Рассчитана на 3 недели. Потеря веса при добавлении физических нагрузок может составить до 15кг.
1я неделя: в день съедаем 3 яйца и 3 апельсина, пьем зеленый чай.
2я неделя: каши на воде и зеленый чай
3я неделя: тушеные овощи на растительном масле, можно чай или морс.

Лучшие диеты:

Диета для гипертоников

Диета для гипертоников

Тем, кто хочет понизить давление, избавиться от отёков, улучшить настроение, диетологи советуют обратить внимание на про...

Разгрузочная диета

Разгрузочная диета

Разгрузочные диеты помогают снизить вес за счет создания отрицательного энергетического баланса: они действуют таким обр...

Аткинса диета

Аткинса диета

Необходимые приготовления перед началом диеты: 1. Прекратите принимать лекарства. 2. Постарайтесь пройти общий мед...




Читайте: