Очищение кишечника как способ похудения


Очищение кишечника как способ похудения

Избавиться от лишнего веса можно очищением кишечника от токсинов и шлаков, каловых масс, продуктов распада, или остатков не переваренной пищи. Этот способ, пожалуй, самый простой и быстрый.

Свои преимущества этот народный способ имеет перед многими из радикальных диет, а так же перед употреблением различных «похудательных» таблеток.

В кишечнике каждого человека могут находиться отработанные уже вещества - от 4 до 8 кг. Они препятствуют нормальной работе пищеварения, отражаясь на чистоте кожи и приводя к возникновению некоторых заболеваний.

Вы должны от этого балласта срочно избавиться. После этого вы почувствуете легкость во всем теле, у вас нормализуется метаболизм, вы избавитесь от лишнего веса.

Гидроколонотерапия – известная медицинская процедура, когда промывают кишечник под небольшим напором водой. Эта процедура совершенно безболезненна, но чуть-чуть неприятна, хотя можно потерпеть.

При проведении процедуры в прямую кишку вводят специальную трубку, через нее и заливается вода, которая будет промывать ваш кишечник.

При помощи струи воды будут удалены твердые остатки, в том числе и каловые камни, а нормальная проходимость вашего кишечника восстановится. Так вы потеряете лишние килограммы, и начнете беспрепятственно получать питательные вещества, у вас улучшится самочувствие, станут красивее волосы и кожа, станут блестеть ногти, будет нормализован обмен веществ. Гидроколонотерапия проводится обычно в специализированных клиниках.

В домашних условиях вы сможете провести эту процедуру самостоятельно при помощи клизмы, опять же с целью очищения кишечника.

Этот метод очищения очень прост и доступен, но в нем таятся и некоторые недостатки. Он может вызвать частые запоры и ослабить перистальтику.

Можно очищать кишечник и употребляя льняное семя, отруби, растительное масло. Эти методы для здорового человека будут гораздо более безопасными и эффективными. Если же у вас имеются какие-то проблемы с пищеварительным трактом, то сначала надо проконсультироваться у специалиста.

Если вы очищаете кишечник медикаментозно, то нужно строго соблюдать правила, чтобы достичь желаемого результата. Это или строгие ограничения в рационе питания, либо полный временный отказ от приема пищи. Только тогда у вас получится сбрасывать вес.

Если все-таки принято решение применить очищение кишечника для оздоровления организма, то вначале вам нужно сделать несколько разгрузочных дней. Рекомендуется применить кефирную, морковную или яблочную диету. После этого нужно поголодать пару дней, принимая в это время или народные средства для очищения кишечника, или медикаментозные препараты.

Процедуры по очищению обычно проводят одну неделю, не более. В данном случае все будет зависеть от выбранного вами метода, ведь одни препараты действуют резко и быстро, а другие – мягко, но медленно.

Изменения вы заметите сразу же, так как люди за одну процедуру теряют несколько килограммов. Исчезает большой живот, уходят мешки под глазами, становится нормальным цвет лица и т.д.

Лучшие диеты:

Диета для тех, кому за 30

Диета для тех, кому за 30

Завтрак: 1/2 баночки творога (125 г), овощной салат, 1-2 куска хлеба, чай или кофе. Ленч: 1-2 фрукта и зеленые о...

Рисовая диета II

Рисовая диета II

Рассчитана на 7 дней. Завтрак: вареное яйцо, 60 г вареного риса (лучше нешлифованного). Обед и ужин: 90 г варе...

Американская диета

Американская диета

На сегодняшний день это одна из самых модных программ по похуданию в Европе. Те, кто захочет испробовать эту диету н...




Читайте: