Очищающая диета Лив Тайлер.
Известная американская актриса Лив Тайлер пользуется приведенной ниже диетой для омолаживания организма, активно выводя из него шлаки и токсины, причем такая система питания может длиться не более девяти дней, а оптимальный срок ее применения составляет три дня.
Основные правила питания:
• нужно кушать овощи, цельное зерно, фрукты, а также пить много минеральной воды;
• нельзя употреблять алкоголь, пшеницу, рыбу, мясо, кофеин, молочные продукты;
• не рекомендуется переедать, но количество пищи не ограничивается.
• перекусить в промежутках между основными приемами пищи можно исключительно сырой морковью.
Меню диеты Лив Тайлер на один день:
- на завтрак – семечки подсолнечника и тыквы, а также стакан свежевыжатого сока, приготовленного из моркови, сельдерея и яблока;
- на обед: сырые фрукты, овощи, теплая вода с добавлением лимона;
- на ужин: тарелка зеленого салата с любыми семечками и орехами.
Лучшие диеты:
 14 дневная японская диетаЧем более эффективна диета, тем она популярнее. Большинство из нас вспоминают о лишнем жировом балласте только перед важ... |
 Экстремальная диетаС расчетом на 1 день: 7 яиц, 7 грейпфрутов. Яйца варить ровно 10 минут, затем разрезать все яйца пополам и вынуть... |
 Яичная диета по-бразильскиБразильская система питания отлично подойдёт лишь тем, кто любит яйца, рыбу и мясо. Ежедневный рацион питания достаточно... |
