Очищающая диета Лив Тайлер.


Очищающая диета Лив Тайлер.

Очищающая диета Лив Тайлер.

Известная американская актриса Лив Тайлер пользуется приведенной ниже диетой для омолаживания организма, активно выводя из него шлаки и токсины, причем такая система питания может длиться не более девяти дней, а оптимальный срок ее применения составляет три дня.

Основные правила питания:

• нужно кушать овощи, цельное зерно, фрукты, а также пить много минеральной воды;

• нельзя употреблять алкоголь, пшеницу, рыбу, мясо, кофеин, молочные продукты;

• не рекомендуется переедать, но количество пищи не ограничивается.

• перекусить в промежутках между основными приемами пищи можно исключительно сырой морковью.

Меню диеты Лив Тайлер на один день:

- на завтрак – семечки подсолнечника и тыквы, а также стакан свежевыжатого сока, приготовленного из моркови, сельдерея и яблока;

- на обед: сырые фрукты, овощи, теплая вода с добавлением лимона;

- на ужин: тарелка зеленого салата с любыми семечками и орехами.

Лучшие диеты:

Диета с томатным соком

Диета с томатным соком

Томатный сок является одним из самых полезных соков. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов....

Диета на каше

Диета на каше

Кашевая диета - это не голод, можете есть сколько и когда хотите. При малейшем чувстве голода сразу кладите ложку каши в...

Фруктово-овощная диета

Фруктово-овощная диета

Если вы хотите похудеть за 2 месяца на 3-5 кг, сохраняя прекрасное самочувствие, проведите 1-2 раза в неделю фруктов...




Читайте: