Известная американская актриса Лив Тайлер пользуется приведенной ниже диетой для омолаживания организма, активно выводя из него шлаки и токсины, причем такая система питания может длиться не более девяти дней, а оптимальный срок ее применения составляет три дня.
Основные правила питания:
• нужно кушать овощи, цельное зерно, фрукты, а также пить много минеральной воды;
• нельзя употреблять алкоголь, пшеницу, рыбу, мясо, кофеин, молочные продукты;
• не рекомендуется переедать, но количество пищи не ограничивается.
• перекусить в промежутках между основными приемами пищи можно исключительно сырой морковью.
Меню диеты Лив Тайлер на один день:
- на завтрак – семечки подсолнечника и тыквы, а также стакан свежевыжатого сока, приготовленного из моркови, сельдерея и яблока;
- на обед: сырые фрукты, овощи, теплая вода с добавлением лимона;
- на ужин: тарелка зеленого салата с любыми семечками и орехами.
Лучшие диеты:
 Экстренная диетаЭнергетическая емкость диеты - 1300 калорий. Основные правила: пейте сколько угодно простой и минеральной воды, но к... |
 Водная диетаВодная диета является самой простой и наиболее приятной из всех существующих диет. Вы будете питаться также как и раньше... |
 Гурченко Людмилы диета12 ноября легендарной актрисе Людмиле Гурченко исполняется 70 лет. Возраст свой актриса совершенно не скрывает, а на... |
