Известная американская актриса Лив Тайлер пользуется приведенной ниже диетой для омолаживания организма, активно выводя из него шлаки и токсины, причем такая система питания может длиться не более девяти дней, а оптимальный срок ее применения составляет три дня.
Основные правила питания:
• нужно кушать овощи, цельное зерно, фрукты, а также пить много минеральной воды;
• нельзя употреблять алкоголь, пшеницу, рыбу, мясо, кофеин, молочные продукты;
• не рекомендуется переедать, но количество пищи не ограничивается.
• перекусить в промежутках между основными приемами пищи можно исключительно сырой морковью.
Меню диеты Лив Тайлер на один день:
- на завтрак – семечки подсолнечника и тыквы, а также стакан свежевыжатого сока, приготовленного из моркови, сельдерея и яблока;
- на обед: сырые фрукты, овощи, теплая вода с добавлением лимона;
- на ужин: тарелка зеленого салата с любыми семечками и орехами.
Лучшие диеты:
 Диета для девушекДиета для девушек для сушки тела В последнее время словосочетание «сушка тела» мелькает все чаще и чаще, заинтересовыва... |
 Тибетская диетаДиета по своей сути является молочно-вегетарианской. Особенность диеты в том, что она исключает все виды мясной и от... |
 Американская диета IIIАмериканская диета является одной из cамых известных в мире. Ей время от времени следовали такие американские манеке... |
