Любимая диета


любимая диета


Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг.

1 - 3 дни - Кефир (в любом количестве).
4 - 6 дни - Яблоки (в любом количестве).
7 - 9 дни - Курица без кожи (вареная, жареная, тушеная (кто какую любит).
10 - 12 дни - Красное сухое вино (в любом количестве) с сыром (30 г сыра на бокал вина).

Лучшие диеты:

Монтиньяка диета

Монтиньяка диета

Единственное заметное отличие этой диеты от традиционных рекомендаций здорового питания - это запрет на одновременное...

Индийская диета

Индийская диета

Индийская диета предполагает ежедневное употребление следующих продуктов: 1) два-три фрукта (сырые или сушеные во вр...

Составляем меню раздельного питания

Составляем меню раздельного питания

  Чрезвычайно модное в последнее время здоровое питание наложило табу на внушительный список привычных нам продуктов ...




Читайте: