Певец Николай Басков заставил свою подругу певицу Таисию Повалий сидеть на его диете.
Секрет этой диеты – в особом приготовлении пищи.
Первые три дня нужно есть рис без соли и масла. Рис необходимо замочить на ночь, потом отварить в три приема по пять минут и промыть под холодной водой. За три дня на рисе можно сбросить до двух килограммов.
Следующие три дня нужно есть только отварную картошку.
Еще три дня нужно сидеть на тушеных овощах и печеных яблоках.
Во время диеты на ночь нужно пить очищающий чай, который выводит из организма токсины и соли.
В результате за девять дней можно сбросить девять килограммов. Этим Николай Басков и пользуется, когда нужно срочно похудеть для съемок.
Лучшие диеты:
 Эффективная диета.Эффективная диета Эффективность диеты зависит от индивидуальных особенностей каждого организма: вырабатывается л... |
 Основы правильного питания.Основы правильного питания. Основные принципы правильного питания: 1. Употребляйте свежую пищу, ведь при хр... |
 Рыбная диета IIРассчитана на 2 недели. Первая неделя — однообразная, со второй постепенно вводим и другие продукты. Общую дневну... |
