Сильных духом диета


сильных духом диета


Как следует из названия диеты, вам предстоит серьезно себя ограничить в еде. Диета весьма жесткая, но зато результативная.

Завтрак: Чашка кофе с 1 ложечкой сахара и 2 сухарика.

Обед: 2 яйца, сваренных "вкрутую", 4 помидора, 2 сухаря.

Ужин: 50 г сыра, 1 помидор, 1 кусок ржаного хлеба, стакан сладкого чая.

Лучшие диеты:

Обычная диета

Обычная диета

Но очень эффективная. Особенно подойдет тем, кто любит сытно поесть. А использовать ее необходимо ровно неделю, приб...

Каменного века диета

Каменного века диета

Эта диета подрывает основы, на которых зиждется вся современная диетология, а именно положение о том, что калории не...

Диета Дюкана.

Диета Дюкана.

Диета доктора Пьера Дюкана для похудения Пьер Дюкан – французский диетолог, который разработал уникальную методик...




Читайте: