Как следует из названия диеты, вам предстоит серьезно себя ограничить в еде. Диета весьма жесткая, но зато результативная.
Завтрак: Чашка кофе с 1 ложечкой сахара и 2 сухарика.
Обед: 2 яйца, сваренных "вкрутую", 4 помидора, 2 сухаря.
Ужин: 50 г сыра, 1 помидор, 1 кусок ржаного хлеба, стакан сладкого чая.
Лучшие диеты:
 Обычная диетаНо очень эффективная. Особенно подойдет тем, кто любит сытно поесть. А использовать ее необходимо ровно неделю, приб... |
 Каменного века диетаЭта диета подрывает основы, на которых зиждется вся современная диетология, а именно положение о том, что калории не... |
 Диета Дюкана.Диета доктора Пьера Дюкана для похудения Пьер Дюкан – французский диетолог, который разработал уникальную методик... |
