Картофельная диета


картофельная диета

Завтрак: стакан молока.
Обед: 300 г картофельного пюре.
Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).

Поскольку эта диета не содержит витаминов, необходимо дополнительно принимать их в таблетках, предварительно посоветовавшись с врачом.

При этой диете человек чувствует себя сытым, но теряет в весе до 500 г в день.

Лучшие диеты:

Реальная диета

Реальная диета

Правда о реальных диетах: развенчиваем мифы и делимся хитростями Наверняка не существует человека с лишним весом, котор...

Диета Аткинса.

Диета Аткинса.

Диета Аткинса получила свое название от имени ее основателя, врача Роберта С. Аткинса. Она основана на ограничении...

Правильное меню для похудения

Правильное меню для похудения

Всем известно, что правильное питание является одним из важнейших аспектов здоровья и красоты человека, особенно при п...




Читайте: