Завтрак: стакан молока.
Обед: 300 г картофельного пюре.
Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).
Поскольку эта диета не содержит витаминов, необходимо дополнительно принимать их в таблетках, предварительно посоветовавшись с врачом.
При этой диете человек чувствует себя сытым, но теряет в весе до 500 г в день.
Лучшие диеты:
 Капустная диета для похудения на десять дней.Капустная диета. Капусты можно кушать много, причем в любое время. Соль не едят, ведь она присутствует в капусте... |
 Фруктовые диетыФруктовые диеты Наиболее вкусными способами обретения вожделенной стройности, наверное, являются разнообразные фруктовы... |
 Диета основанная на анализе ДНК.Диета основанная на анализе ДНК Сегодняшнее развитие современных технологий дает все основания экспертам считать... |
