Диета по гороскопу


Диета по гороскопу

Астрологи уверены в одном: то, что мы едим, должно полностью соответствовать нашему гороскопу. Узнайте, что подходит типичным представителям всех зодиакальных созвездий.

Овен. В меню Овна должны обязательно присутствовать финики, сельдерей, свекла, грецкие орехи. Астрологи рекомендуют употреблять представителям данного знака продукты, в которых содержится большое количество витаминов А, С, В, а также железо.

Телец. Представителям этого знака необходимо включить в рацион питания продукты, обогащённые сульфатом натрия и медью. Для Тельца очень важны витамины Е, А, постарайтесь включить в ежедневное меню овсяные хлопья, мясо, капусту, сыр и лук.

Близнецы. В холодильнике Близнецов всегда должны лежать баклажаны, кабачки, орехи, сыры, мясо, оливки и виноград. Знаку Близнецы очень важны для полноценной жизни продукты, содержащие витамины В, С и Е, а также хлорид калия.

Рак. Диетологи и астрологи рекомендуют Ракам употреблять продукты, богатые витаминами Е, С и В2. Ракам стоит чаще есть морепродукты, лимоны, капусту, молоко, ржаной хлеб и изюм.

Лев. Для Львов важно употребление продуктов с высоким содержанием витаминов С и Е, фосфата магния. В ежедневном рационе должны присутствовать орехи, рыба, различные крупы, бобовые, цитрусовые и яйца.

Дева. Представителям знака Девы необходимы фосфаты железа, сульфаты калия и витамины группы В. В меню всех Дев должны присутствовать яблоки, пшено, миндаль, гречка, овёс.

Весы. Весам требуется марганец, медь, фосфаты натрия и калия, витамины Е и А. Добавьте в ежедневный рацион огурцы, цитрусовые, рыбу, рис, инжир, зелень и яйца.

Скорпион. Для Скорпиона жизненно необходимы сульфаты железа, натрия и кальция, витамины Е, С и В, а также спаржа, постное мясо, редис, злаки, сливы, молоко, говяжья печень.

Стрелец. Стрельцы нуждаются в кремнеземе, витаминах Е и С, хлористом калии. Старайтесь употреблять много зелени, к примеру, петрушку, базилик, салат и сельдерей, а также капусту, бобовые и различные свежие овощи.

Козерог. Представителям знака Козерог нужно остановить выбор на продуктах, содержащих витамины Е, С и А, а также фосфат кальция. Ешьте больше постного мяса, макарон, петрушки, сельдерея и свежих овощей. Пейте много кефира.

Водолей. Водолею полезны хлористый натрий и фосфат магния, витамины Е и С. Особое внимание в ежедневном меню необходимо уделить лимонам, мёду, сыру, яблокам, гречке и какао.

Рыбы. Для того, чтобы поддержать организм в тонусе, астрологи рекомендуют Рыбам чаще употреблять гречку, айву, говяжью печень, шиповник, виноград, редис, яблоки и орехи. Рыбам полезны сульфат калия, йод, витамины С, Е, Д.

Лучшие диеты:

Диета для полных и худых людей

Диета для полных и худых людей

Диетологи много раз объясняли, что человек может потерять вес быстро только тогда, когда он выбирает для своего рациона ...

Кабачковая диета.

Кабачковая диета.

Кабачковая диета. Кабачки являются прекрасными овощами: они содержат немного калорий (22 ккал на 100 грамм проду...

Экстренная диета

Экстренная диета

Энергетическая емкость диеты - 1300 калорий. Основные правила: пейте сколько угодно простой и минеральной воды, но к...




Читайте: