Нужно питаться следующим образом раз в месяц в течение трех дней, полностью отказавшись от сахара и соли. Придерживаясь ее, можно сбросить от 3 до 5 кг.
Утро: яйцо всмятку.
Через три часа: 175 г творога и стакан чая без сахара.
Через три часа: 175 г творога, чай.
Диета довольно суровая, но выдержать можно.
Лучшие диеты:
 Диета от Анны КовальчукЛегкая диета от актрисы Анны Ковальчук рассчитана на десять-двенадцать дней. Вы приведете себя в отличную форму без ущер... |
 Магниевая диета.Магниевая диета. Такую диету лучше применять во время гипертонической болезни, при атеросклерозе, при желчнокаме... |
 Протасова Кима диетаПротяженность диеты составляет 5 недель. Смысл диеты в том, чтобы есть как можно больше овощей и пятипроцентных моло... |
