На пути к стройности


на пути к стройности

Рост: 175 см

Вес до: 115 кг

Вес после: 88 кг

Похудела на: 27 кг

Ужасно да? Я - такая молодая и запустила себя...

Я винила всегда дурацкие гены: ровно как и у папы. Толстеть начала с 3 класса, а когда начались проблемы, просто решила похудеть!

В течение 2 лет занималась упражнениями дома, сидела на диетах (на 10 дней максимум), а потом срывалась... Первые килограммы ушли хорошо: 115... 104... далее 97... 92...

А теперь просто ем не так много в день... хочется ускорить процесс: яблочный уксус, упражнения каждый день...

Лучшие диеты:

Обычная диета

Обычная диета

Но очень эффективная. Особенно подойдет тем, кто любит сытно поесть. А использовать ее необходимо ровно неделю, приб...

Диета дюкана отзывы

Диета дюкана отзывы

О чем не молчат врачи: результаты и отзывы диеты Дюкана Любая диета всегда анализируется опытными медицинскими специали...

Трёхдневная диета

Трёхдневная диета

Название диеты говорит само за себя: ее предписания необходимо соблюдать в течение трех дней, за которыми следуют че...




Читайте: