Рост: 175 см
Вес до: 115 кг
Вес после: 88 кг
Похудела на: 27 кг
Ужасно да? Я - такая молодая и запустила себя...
Я винила всегда дурацкие гены: ровно как и у папы. Толстеть начала с 3 класса, а когда начались проблемы, просто решила похудеть!
В течение 2 лет занималась упражнениями дома, сидела на диетах (на 10 дней максимум), а потом срывалась... Первые килограммы ушли хорошо: 115... 104... далее 97... 92...
А теперь просто ем не так много в день... хочется ускорить процесс: яблочный уксус, упражнения каждый день...
Лучшие диеты:
 Простая диета на фруктах, овощах и кашахДля ленивых людей диетологи разработали простую систему питания, суть которой в том, чтобы не истязать себя голодом и ог... |
 Идеальная диетаСуществуют ли идеальные диеты и продукты для похудения? Многие представительницы прекрасного пола часто задаются вопрос... |
 Зона - диета«Зоной» называется диета, завоевавшая большую популярность у миллионов американцев и европейцев. Автор «Зоны» - докт... |
