Рост: 175 см
Вес до: 115 кг
Вес после: 88 кг
Похудела на: 27 кг
Ужасно да? Я - такая молодая и запустила себя...
Я винила всегда дурацкие гены: ровно как и у папы. Толстеть начала с 3 класса, а когда начались проблемы, просто решила похудеть!
В течение 2 лет занималась упражнениями дома, сидела на диетах (на 10 дней максимум), а потом срывалась... Первые килограммы ушли хорошо: 115... 104... далее 97... 92...
А теперь просто ем не так много в день... хочется ускорить процесс: яблочный уксус, упражнения каждый день...
Лучшие диеты:
 Обычная диетаНо очень эффективная. Особенно подойдет тем, кто любит сытно поесть. А использовать ее необходимо ровно неделю, приб... |
 Диета дюкана отзывыО чем не молчат врачи: результаты и отзывы диеты Дюкана Любая диета всегда анализируется опытными медицинскими специали... |
 Трёхдневная диетаНазвание диеты говорит само за себя: ее предписания необходимо соблюдать в течение трех дней, за которыми следуют че... |
