Софии Ротару диета


софии ротару диета


Диета известной певицы Софии Ротару является достаточно экстремальной, но крайне эффективной. Доказательством тому является сама Ротару.

Три дня нужно питаться только несоленым рисом, лучше неочищенным, следующие три дня - любыми овощами в любом виде (тоже без соли), еще три дня - фруктами.

Пить нужно талую или минеральную воду без газа.

Лучшие диеты:

Десять дней

Десять дней

1 день: гречка на воде(запаренная), молоко, чай зеленый. 2 день: 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные) ...

Сбрасываем лишний вес на овощной диете

Сбрасываем лишний вес на овощной диете

Овощи имеют огромную ценность для нашего организма благодаря необходимым витаминам и минеральным веществам, они способ...

Однодневная чистка

Однодневная чистка

Эта диета, составленная американскими диетологами, рассчитана всего на один день. Но уникальное сочетание витамин...




Читайте: