Рисовая диета на неделю.
Максимальной продолжительностью рисовой диеты является одна неделя, причем ежедневно человек теряет от 0,4 до 0,8 килограмма.
Рисовая диета. Меню на каждый день:
• на завтрак: 100 грамм риса, 200 мл кефира или обезжиренного йогурта, чайная ложка меда;
• на обед: 100 грамм риса, 100-150 грамм отварного постного мяса или рыбы;
• на ужин: 50 грамм риса и овощи (их припускают растительным маслом).
Лучшие диеты:
 Сухофрукты-диетаДиета рассчитана на 3-5 дней. НАДО приготовить женищнам - пять, мужчинам — 7 100-граммовых пакетиков с разными сухо... |
 Диета «Один килограмм за один день»Существуют ли такие диеты, при которых человек не испытывает острого голода и быстро худеет? Диетологи утверждают, что т... |
 Диета четырех днейПервый день Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе. Обед: 8 черносливин, замоченных... |
