Рисовая диета на неделю.


Рисовая диета на неделю.

 

Максимальной продолжительностью рисовой диеты является одна неделя, причем ежедневно человек теряет от 0,4 до 0,8 килограмма.

Рисовая диета. Меню на каждый день:

• на завтрак: 100 грамм риса, 200 мл кефира или обезжиренного йогурта, чайная ложка меда;

• на обед: 100 грамм риса, 100-150 грамм отварного постного мяса или рыбы;

• на ужин: 50 грамм риса и овощи (их припускают растительным маслом).

 

Лучшие диеты:

Диета для сексуально активных людей

Диета для сексуально активных людей

Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим таковую обрести), основывается на ежедневном здо...

Полуголодная диета

Полуголодная диета

Диета на неделю, очень строгая. Результат - 4-5 кг! День 1. Шесть яиц (без соли). День 2

Питание взрослых

Питание взрослых

Каким должно быть питание взрослых? Питание – это один из важных моментов жизни каждого из нас. Ведь от того что, как и...




Читайте: