Максимальной продолжительностью рисовой диеты является одна неделя, причем ежедневно человек теряет от 0,4 до 0,8 килограмма.
Рисовая диета. Меню на каждый день:
• на завтрак: 100 грамм риса, 200 мл кефира или обезжиренного йогурта, чайная ложка меда;
• на обед: 100 грамм риса, 100-150 грамм отварного постного мяса или рыбы;
• на ужин: 50 грамм риса и овощи (их припускают растительным маслом).
Лучшие диеты:
 Диета для сексуально активных людейДиета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим таковую обрести), основывается на ежедневном здо... |
 Полуголодная диетаДиета на неделю, очень строгая. Результат - 4-5 кг! День 1. Шесть яиц (без соли). День 2 |
 Питание взрослыхКаким должно быть питание взрослых? Питание – это один из важных моментов жизни каждого из нас. Ведь от того что, как и... |
