Диета №1а с ограничением углеводов.

Диета №1а с ограничением углеводов.

Назначают такую диету в случае язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, которые сопровождаются аллергическим состоянием (стадия компенсации) или нервно-вегетативными расстройствами.

От обычной диеты №1 данная система питания отлична тем, что содержит уменьшенное количество углеводов в себе.

Весовой состав для суточного рациона диеты: 125 грамм белков, 125 грамм жиров, 300 грамм углеводов. Калорийность составляет до 3000 кал.

Меню диеты №1а с ограничением углеводов:

- в 8-9 часов: два яйца всмятку, хлеб, чай с молоком, сливочное масло;

- в 11 часов: немного сливочного творога со сметаной, подслащенные сахаром витаминные соки;

- в 13 часов: тарелка молочной манной каши со сливочным маслом, стакан настоя шиповника или отвара из пшеничных отрубей;

- в 16 часов: тарелка молочного перлового супа, морковное пюре, беф-строганов, чашка протертого на сахаре компота или желе;

- в 19 часов: мясные паровые котлеты, рисовый пудинг, сливочное масло, стакан молока или чая с молоком;

- в 21-22 часа: яйцо всмятку и молоко;

- а на ночь: выпить стакан молока.

На весь день: 250 грамм черствого белого хлеба и 20 грамм сахара.

Лучшие диеты:

Здоровое питание для подростков Никто, конечно, не станет спорить о том, что питание подростка уже отличается от питания ребенка и еще отличается от сис...

Эффективное похудение При этой диете вы с первых же дней заметите, что лишние килограммы в буквальном смысле этого слова таят на глазах, н...

Диета «Пещерный человек» Несмотря на «страшное» название, эту диету никак нельзя отнести к жесткому или неполноценному рациону питания. На чем ос...