Яблочно-медовая диета


яблочно-медовая диета


На этой диете можно сбросить 4 кг за неделю.

В день вы должны съесть не менее 1,5 кг. яблок. А вечером на ужин запечь яблоко в духовке с медом. Очень вкусно.

Яблоки снижают холестерин в крови и хорошо прочищают желудок. Витамины содержатся такие как - А, В1, В2, В9, Е, К, Р и т.д.

В семечках яблока содержится йод. Яблоки выводят токсичные вещества, холестерин, тяжелые металлы. Яблоки обладают противовоспалительным, бактерицидным, антисклеротическим, вяжущим, слабительным, мочегонным свойствами.

Лучшие диеты:

Соевая диета

Соевая диета

Растущая популярность продуктов из сои явилась результатом повышенного интереса к вегетарианской системе питания и восто...

Примеры зимних диет

Примеры зимних диет

Еще с осени наш организм тщательно готовится к холодам: мы набираем вес, становимся более пассивными. Эти процессы призв...

Диетическое питание (Завтрак, обед, ужин)

Диетическое питание (Завтрак, обед, ужин)

«Ты – это то, что ты ешь…». Трудно не согласится с этими словами, ведь практически с самого своего рождения ребенок п...




Читайте: