Эта диета для тех, кто не терпит суровых ограничений в еде и любит сладкое.
РАЦИОН произвольный. Можно есть привычные продукты в любых сочетаниях, но, стараясь ограничивать свой рацион в пределах 1200 калорий.
Ежедневно утром натощак, за час до еды выпивать МЕДОВЫЙ НАПИТОК: столовая лодка меда, разведенная в 100 граммах теплой воды (можно добавить лимон).
Вечером так же натощак, строго за два часа до сна выпить такой же медовый напиток. После ничего не есть!
РЕЗУЛЬТАТ: за месяц легко можно потерять 5 кг!
Лучшие диеты:
 Выходная диетаили диета на выходные. Многие набирают килограммы на выходных, позволяют себе поблажки в еде. Если вы не будете е... |
 Диета "Срочно похудеть"За два-три дня - 3-5 кг. Утром одно яйцо, сваренное всмятку. Через три часа - примерно 150 г нежирного творога, к... |
 Марии Сорте диетаВы хотите иметь стройную фигуру и талию? Мексиканская актриса, певица и просто красивая женщина Мария Сорте раскрывае... |
