Эта диета для тех, кто не терпит суровых ограничений в еде и любит сладкое.
РАЦИОН произвольный. Можно есть привычные продукты в любых сочетаниях, но, стараясь ограничивать свой рацион в пределах 1200 калорий.
Ежедневно утром натощак, за час до еды выпивать МЕДОВЫЙ НАПИТОК: столовая лодка меда, разведенная в 100 граммах теплой воды (можно добавить лимон).
Вечером так же натощак, строго за два часа до сна выпить такой же медовый напиток. После ничего не есть!
РЕЗУЛЬТАТ: за месяц легко можно потерять 5 кг!
Лучшие диеты:
 Сильвио Берлускони диетаЛичный врач премьер-министра Италии Сильвио Берлускони, профессор Скапаньини рекомендует эту гиперпротеиновую диету ... |
 Колбасно-сырная диетаДиета сытная и вкусная, но изобилует белками, сидеть на ней не дольше 10 дней. Сбросить можно до 10кг. 8-00: кофе... |
 Безкрахмальная диетаГлавная составная часть диеты - фрукты и салаты. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалос... |
