Я была в шоке, увидев себя на фото

Олесик Ж. После родов

ДО: 85 кг, ПОСЛЕ: 65 кг

Вот моя история: Меня зовут Олеся, мне 27 лет, последние лет 10 борюсь со своим аппетитом за свою же фигуру. Больше 75 кг никогда не весила, хотя нормой всегда считала 57-60 кг... Но тут случилось забеременеть, и понеслось... В банке, в котором я на тот момент работала, была вкуснейшая столовая, салатик с майонезом, второе, и штуки 4 пирожка с мясом - был мой обычный обед. Попутно, в течении дня бегала в буфет за бутербродами - это вообще отдельная тема. Бутеры обожаю безумно, и масло сливочное тоже. Бутерброд без масла не воспринимала, а сверху колбаска или сырок...ням-нямка. Могла на белый хлебушек намазать сливочное, а сверху отшлифовать икорным или селёдочным маслом, и главное слой потолще. И попить чай с 4-мя бутерами, часов так 12 ночи с мужем на кухне - милое дело, ежедневный ритуал.

ДО: лето 2007 г - 85 кг

Вот так тихим сапом, к 7 месяцу беременности я весила 87 кг, и считала, что как только рожу всё само отвалится. Как же я тогда заблуждалась! Родила, из роддома выходила 78 килограмовой барышней. Но за первые 3 месяца опять поправилась до 85 кг.

Сама себя оооочень толстой не воспринимала, не видела со стороны, а родственники тактично молчали - всё-таки кормящая мать и т.д. Но этим летом решили на даче пофотографироваться. Я как увидела фотографии чуть в обморок не рухнула, это яяяяя?

Обратно пути не было. С середины лета перестала есть после 6 вечера, отвалилось 5 кг - уже хорошо. Потом, как приехала домой с дачи, полезла в интернет искать информацию по раздельному питанию, ну и нашла 90-дневную диетку раздельного питания, почитала, прониклась. Ещё одним стимулом для меня стала подруга, которая с моего же веса за пол года похудела до 59 кг на похудительной серьге. А мне нельзя было её вставить, т.к. кормила ребёнка, ой и расстроилась же я.

90-дневку начинала 12 ноября, одновременно со своей другой подругой, которая также вставила серьгу, и худела с ней, и вес у нас был одинаковый абсолютно. Но как-то у меня всё пошло быстрее и вкуснее чем у неё, и кушала я на диетке раза в 3 больше чем она, и худела так же быстрее. В данный момент я вешу 65 кг, а она 70 пока что, при том, что кушает крайне мало, аппетит пропал.

ПОСЛЕ: февраль 2008 г - 65 кг

Вот так я и докатилась до такого веса. Очень собой горда, т.к. силы воли никогда у себя не замечала, оказывается могууу!!!

P.s. ещё бы спортом позаниматься, но пока времени с дочей не хватает. Вот сейчас сделаю 3-х дневный перерыв, и с новыми силами на второй срок, вкусненько же!!!

Девочки, старайтесь не есть всё без разбору, не помойки мы!!! От лишних килограммов надо сразу избавляться, пока не осели окончательно, не откладывайте на потом. Вам же легче будет.

Лучшие диеты:

Питание в зимнее время Холодная погода заставляет человека съедать намного больше пищи, нежели летом, чтобы восполнить энергетические затраты. ...

Правильный завтрак К какому вы привыкли завтраку? Обстоятельно раскладываете имеющиеся в холодильнике продукты на столе и выбираете? Или гл...

Китайская диета III Завтрак. 1 яйцо, 50г черного подсушенного в духовке хлеба, чашка черного кофе без сахара. Второй завтрак. 1 плавле...